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Diäten

Die Anzahl an Diäten ist fast schon unüberschaubar geworden. Von der Hollywood-Diät, der Bananen-und Kartoffeldiät bis hin zur Ballaststoff-Diät gibt es alles. Nicht minder ist auch die Anzahl jener Menschen, welche sich von einer Diät zur anderen quälen. Daher stellt sich die Frage, welche Diät funktioniert und welche nicht?

Um immer wieder zur Einsicht zu gelangen, dass weder diese noch jene Diät etwas gebracht hat. Außer, dass sie den Geldbeutel strapaziert hat und die eigene Motivation unterminierte.

„Abnehmen ist das einzige Spiel, in welchem du gewinnst wenn du verlierst.“ (Karl Lagerfeld)

Tatsache ist, dass es die Wunderdiät nicht gibt. Es gibt keine Diät, die garantiert, dass die Anwendung einer bestimmten zu dauerhaften Erfolg führt.

Es gibt aber den Menschen, der den Wunsch hat, Gewicht zu verlieren. Gesünder zu leben. Vorausgesetzt, dass dieser Wunsch ernst gemeint ist, hat jeder Mensch die Möglichkeit seine Ernährungsgewohnheiten umzustellen, um nicht so wie viele andere an einer Krankheit wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall und so weiter zu leiden. Dann braucht es den richtigen Weg, um 5 Kilo abzunehmen oder mehr.

Wir zeigen hier Wege auf, Gewicht zu verlieren und erfolgreich abzunehmen und stellen natürlich auch einige Diäten vor.


Diäten von A-Z

Laut einer Studie haben fast 50 % aller deutschen Mitbürger Übergewicht, davon haben 30 % starkes Übergewicht. Das heißt, jeder zweite Deutsche ist zu dick. Nicht nur von Übergewichtigen werden sehr viele Diäten angefangen. Es gibt eine Vielzahl an Abnehmstrategien. Die Zeitungen sind voll mit Diäten von A bis Z. Die Hersteller machen viel Umsatz […]

Frühstück zum Abnehmen

Ein gesundes Frühstück zum Abnehmen ist alles andere als schwer zuzubereiten und langweilig im Geschmack. Es gibt viele gesunde Lebensmittel, welche, miteinander kombiniert, einen enormen Teil zu einem gesunden, ausgewogenen und wertvollen Frühstück und somit auch Tagesstart beitragen. Wir zeigen, wie man ab sofort mit einem gesunden Diät Frühstück in den Abnehm Tag startet. 3 […]

Abnehmen durch Hypnose

Hypnose ist eine Möglichkeit, das Abnehmen zu unterstützen. Hypnose wirkt sehr schnell und nachhaltig. Eine klassische Diät steht beim Abnehmen mit Hypnose nicht im Vordergrund. Vielmehr wird das Unterbewusstsein durch den Hypnotiseur angesteuert und auf eine gesunde Ernährungsweise umgestellt. Beim Abnehmen durch Hypnose wird versucht, durch die Nutzung des Unterbewusstseins das Hungergefühl, den Appetit und […]

Den Körper schnell entgiften – 6 Wege zum Detoxen

Den Körper entgiften – Wege zum Detoxen

Detoxen – den Körper entgiften Den Körper entgiften – also detoxen – ist gerade in aller Munde. Braucht es die Entgiftung des Körpers wirklich und wie kann man überhaupt den Körper von Giftstoffen befreien? Wenn man sich häufig müde und abgespannt fühlt, dann sollte eine Reinigung von innen erfolgen. Durch eine Ernährungsumstellung, Säfte und frisch […]